こんにちは。ほぐしかふぇの片隅で、夢実現コンサルタントをしてます、世界一周夫婦です(^^
今回は、目標を持つことの重要性について、お話させて頂きます。
皆様には、目標はありますか？
その目標には、期限がついてますか？
この記事でわかる事目標とは！目標を立てることによって変わること
私たちは、人生のとある地点で仕事を辞めて世界一周をしています。
恐らく、年齢的に一番仕事を辞めるべきではない、そんな時期だったはずです。
世の中の基準で考えると、そうなんだと思います。
「世界一周に行ってくる」と話した時の友人たちの反応は様々でした。
反対する人も、実は多かったのです。
もちろん、その反対は私たちのことをきちんと考えてくれた上での反対です。
でも、
私たちの中で、誰かに反対されたから行かない
という選択肢は存在していませんでした。
「世界一周」は、私たちの中で、夢ではなく、目標でした。
そこを目指して走り続けてきた結果、達成した目標です。
世界一周なんてして、更にお店なんて始めちゃって、と言う話を聞くと、おそらく「夢見がちな人」と言う印象を持たれるでしょう。
そう思われがちですが、実は私はかなりの「現実主義者」です。
ずっと昔から、今ではなく、将来を見据えて動いてます。
未来の年表は、既に出来上がってたりします。
目標とは、先にある未来の結果を自分で作ることです。
何年か先の自分を想像できますか？
今と何も変わらない生活をしてる自分ですか？
それとも、やりたいことを達成してる自分でしょうか？
これから先の人生の地図が、自分好みに塗りつぶされていく過程は、かなりワクワクしませんか(^^
自分次第で、自分の人生はすべてカスタマイズすることが可能です。
○○だから、○○できない。
と言うのは、思い込みです。
いくら○○な状況であっても、打破する方法は何かしらあるはずです。
打破するのに、パワーがいるから、動かないだけです。
厳しい言い方をすれば、すべて「言い訳」なのです。
目標を持つことで、今の生活が変わります。
そして今の自分が変わります。
毎日がワクワクするものに変わります。
実証済みです。
目標が無い場合の目標の見つけ方とは
それでは、目標がないという場合には、どうしたら良いのでしょうか。
毎日の生活で一杯いっぱいで、目標なんて持ってる余裕が無い。と言う方も、中にはいらっしゃるかもしれません。
目標って、どんな状況でも持てるものです。
考え方を変えるだけで、目標を持つことも出来るようになります。
「やりたい事がない」と言う方は、まずは「理想の自分像」をイメージしてみてください。
将来、どんな自分になりたいですか？
もしくは、○○さんみたいになりたいでも構いません。
職場に素敵な先輩がいて、その先輩みたいになりたいという目標でも、充分素敵な目標です。
重要なのは、目先ではなく、一歩先を見るという事です。
ずっと未来に続いていく道をイメージして頂けると、わかりやすいかと思います。
すぐに行き止まりとなってしまう道は、それ以上先に進めません。
でも、長い長い道でしたら、途中何かが起きたとしても、進み続ける限りゴールにたどり着くと思いませんか？
つまり、自分が進んでいく限り、ゴールに近づくことが出来るのです。
将来なりたい自分がイメージ出来たら、そうなるためにはどうしたら良いのかを考えていきます。
将来なりたい自分になるために、何をすれば良いのかをリストアップしていきます。
将来、良妻賢母なお嫁さんになりたい。
と言うのであれば、しなければならない事は、料理を覚えること、家事が出来るようになること、きちんとした金銭感覚を身に付けること、保険の勉強をすること。
などなど、たくさん出てくるはずです。
最終目標が、良妻賢母なお嫁さんで、しなければならない事をいくつかリストアップしたら、後はいつまでに何が出来るようになれば良いのかを考えていきます。
目標に期限を付けるのです。
目標に期限を付けることで、目標達成のスピードが速まります。
テストなどがあると、テストの日に向けて勉強しますね。
一夜漬けだったとしても、勉強するはずです(^^;)
テストの日と言う期限が決まってるから、その日に向けて勉強するのです。
もし、テストと言う期限が無かったら、ダラダラとしてしまい、勉強もはかどらないはずです。
いつか覚えられたら良いやという気持ちになるはずです。
期限があるからこそ、達成に近づけるです。
リストアップしたリストに、期限を付けていきます。
その期限は、達成が難しそうな期限にしてしまうと、途中で挫折という事にもなりかねませんので、緩やかな期限を設定してみるとよいでしょう。←経験者は語ります(^^;)
そして、更に今やるべきことを落とし込んでいきます。
○月までに、３０個のお料理を作れるようにするために、今月は５個作れるようにしよう。
というのが、毎月の小さな目標になります。
毎月の小さな目標の達成の繰り返しで、大きな目標が達成できるようになっていきます。
目標の達成の手段に関しては、実はいろいろな方法が存在します。
私は、大きな目標から落とし込んでいく方法を使いますが、色々な方法を試してみるのもありでしょう。
自分にあった目標達成の方法が見つかるはずです。
目標達成の方法まとめ
それでは、目標達成の方法のまとめです。
まず最初にするべきことは、「目標を明確にすること」です。
目標を明確にすることで、「行動も明確に」なります。
目標を設定しないで、ただ闇雲に動いてるだけでは方向性が定まりません。
時間の無駄になってしまう事さえ起ってしまいます。
そうならないためにも、必ずどこに向かって進んでいくのかを明確にする必要があります。
目標を設定し、明確な目標に向かって行動して行けば、後は目標は実現するのみです。
なぜ目標を達成できる人が少ないのか、
答えは簡単です。
途中で諦めてしまうからです。
諦めたらそこで試合終了です。
byスラムダンク
この言葉は、私のバイブルです(笑)
目標を持つことの重要性をお分かりいただけましたでしょうか(^^
何か感じるものがあったら、ぜひ「今」目標を立ててみてください。
明日ではなく、今です。
人生が今よりも少し、ハッピーになるはずです(^^
ハッピーライフ、目指しませんか。
それでは、本日もお読みいただきましてありがとうございました。
